SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Pewnie tak, ale skala zjawiska jest dużo większa. Co roku znajomi biegacze chorowali, czy to na grypę, czy jakieś przeziębienie, zatoki itp. I przez jakiś czas oczywiście wyniki były gorsze, ale po paru tygodniach było juz ok. Regularnie widzielismy sie na treningach czy na zawodach. Rzadko kiedy ktoś odpuszczał start 2 tygodnie po chorobie. A tym [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-15 09:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi o firmę która jest lepsza...wiadomo że Andro jest na topie jeśli chodzi o Gw i Mk... Dziwi mnie tylko w jaki sposób można odczuć różnice przeplatając co dzień lub dwa różnymi labami i dawkami...to nie środek typu pw/base czy doraźny... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-04-14 23:12:22 Nie idzie odczuć , Gw czuć z tygodnia na [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-15 09:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] o co chodzi to wiadomo że kasa. Na zasiłki dla rodziców już nie mają. Mnie denerwuje że tak naprawdę decyzja ostateczna odnośnie biegu będzie dziś wieczorem i nie wiem jaki trening dziś robić. Jak zawodów nie będzie to pasuje potrenować dziś górę. No i bieganie w planach, miał być bieg krótki ale jak odwołają sobotę to mogę zrobić dłuższy, [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-15 08:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi o firmę która jest lepsza...wiadomo że Andro jest na topie jeśli chodzi o Gw i Mk... Dziwi mnie tylko w jaki sposób można odczuć różnice przeplatając co dzień lub dwa różnymi labami i dawkami...to nie środek typu pw/base czy doraźny... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-04-14 23:12:22 Nie idzie odczuć , Gw czuć z tygodnia na [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-15 07:20:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 987 (250-830) Estradiol 81 (11-43) Prolaktyna 227 (86-324) Niestety mimo tak małej dawki estro wzrosło do ponad 80, czy to normalne przy takiej dawce? Czym zbić ten estrogen, może być symex? W jakich ilościach i co jaki czas go brać? Mam wrażenie jakbym był podlany wodą na brzuchu, twarzy, na dodatek obawiam się o gino. Proszę o pomoc, dzieki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2021-04-15 06:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmotywować dziewczynę do działania?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, generalnie nie mam pojęcia czy wybrałem odpowiedni dzial, jednak temat w jakimś sensie na pewno jest związany z odzywaniem i odchudzaniem. Od pewnego czasu mam pewien problem z moja dziewczyna. Z racji, ze ja jestem sportowym swirem, uwielbiam spacerować, jeździć rowerem, uprawiać różne sporty, no i rzecz jasna ćwiczyć i trzymać dietę. Nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2021-04-14 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi o firmę która jest lepsza...wiadomo że Andro jest na topie jeśli chodzi o Gw i Mk... Dziwi mnie tylko w jaki sposób można odczuć różnice przeplatając co dzień lub dwa różnymi labami i dawkami...to nie środek typu pw/base czy doraźny... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-04-14 23:12:22

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody - zbijanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej można również zrzucić te kilogramy poprzez manipulację wody w organizmie. Problem jaki w takiej sytuacji się nasuwa na myśli, to dyspozycja w trakcie trwania zawodów. Manipulację taka robi się z reguły w sytuacji, gdy ważenie jest dzień wcześniej, po to, aby przez 24 godziny odzyskać stracone kilogramy. W profesjonalnym sporcie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2021-04-14 18:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Planowanie mikrocyklu treningowego powinno się zacząć od oceny sylwetki pod względem jej składu i oczywiście obrania celu treningowego jaki chcemy realizować. Warto planować mikrocykle w jakimś konkretnym schemacie i nie stawiać sobie sprzecznych celów treningowych. Teoretycznie nie trzeba być cały czas na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2021-04-14 16:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej (nogi i pośladki)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Niestety, ale z tego co napisałeś niewiele wynika. Jeżeli chcesz realnej oceny sylwetki i tego jaki warto obrać cel treningowy, to niezbędne jest wrzucenie zdjęć sylwetki w dobrej jakości (przód, bok i tył). Wtedy dopiero będziemy mogli się do tego odnieść w jakikolwiek sposób. Po tym, co napisałeś możemy jedynie zasugerować, że u mężczyzn [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2021-04-14 11:22:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    Fighter - to nie jest dziennik treningowy Viki tylko wątek konkursowy. Wygrana zalezy od ilosci wejść - tak są ustalone zasady (nie moja sprawa czy słusznie). Pisząc taki komentarz jaki napisałeś ograniczasz szanse Viki w konkursie.... Ja wiem,ze dobrze chciałeś, ale nie wiem czy dobrze wyszło.

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 09:55:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ani to drogie nie jest, wszędzie dostępne, więc nie wiem jaki problem dokupić jak zabraknie

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2021-04-13 20:25:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • I w tym kierunku niestety to wszystko wlasnie zmierza, teoretycznie mamy wybór, ale z drugiej strony jaki to jest wybór, jeśli ludzie ze szczepionką będą "uprzywilejowani", a reszta będzie miała problem z normalnym funkcjonowaniem bez przeszkód na każdym kroku ale może zostawmy ten temat, bo widzę, że poruszany jest on w niejednym dzienniku, a my [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 16:38:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jutro zapytam kolegę, maniaka od MTB, jaki ma blat :-) kolega do kasety x9 ma największy blat 44 widzę na allegro że są też 48, ale w opisie jest że obsługują kasety 6 lub 7 rzędów więc sprawa upgrade'u chyba bez sensu muszę bardziej po terenie chyba jeździć żeby się upodlić ;-D

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 15:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] straszyć, bo jeszcze wezmą i zapomną że jest covid to nie zechcą się poddać represjom i szczepić się nie będą chcieli. A to przeciez podstawa nowego wspaniałego świata jaki nam przygotowują. Powrót do trenowania w domu jest bolesny. Znów muszę skręcać i rozkręcać sztangielki. No i zamówiłem stojaki ale nie wiem kiedy przyjadą - a do [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcja dawek i upusty. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2021-04-12 07:13:08 Dziękuję za odpowiedź! Niestety w większości przypadków reagujemy, gdy jest już za późno lub nawet zareagować nie zdążymy. Co jaki czas i w jakiej ilości miałeś/masz upusty? Do jakich wartości? Czy w trakcie upustów byłeś "wyrównywany" kroplówkami? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2021-04-13 13:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz ewentualnie sprobowac przyatakowac clomidem jeszcze raz przez 30 dni, aczkolwiek wiencze, ze nic to nie da i po odstawieniu wszystko wroci do zblizonych wartosci jak teraz, ale moze sie myle. na pewno pochodna dht jako jest proviron nic tutaj nie da. jeszcze warto by sprawdzic w jaki miejscu jest Twoje SHBG

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2021-04-13 11:41:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Popatrz jaki Redbull jest pity ;-) red bull to zawsze zero leciał :-P na monsterach największą różnicę widać, a fioletowy jest zero :-P Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-04-13 08:20:21

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 08:20:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Popatrz jaki Redbull jest pity ;-)

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 07:43:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dzięki Szajba, betonem się nie martwię - to się rozjeździ póki co takie tętno w Z1 i Z2 też w zasadzie jest zgodne z moimi celami bodybuildingowymi gorzej jakbym coś chciał się pobawić w endurance zamiast biegania to już jakby sprzęt na płaskie słaby jutro zapytam kolegę, maniaka od MTB, jaki ma blat :-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-12 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)